Süper Gıda: Dünyada "Yeşil Güç" Olarak Biliniyor!

Dünyada "Yeşil Güç" olarak biliniyor! Avrupa ve ABD'nin süper gıdası, 1 bardağı altın kadar değerli!

Dünya genelinde sağlıklı yaşama dair çeşitli araştırmalar yapılıyor. Özellikle sağlıklı bir vücut için doğanın gücünden faydalanılması gerektiği uzmanlar tarafından her zaman vurgulanıyor. Özellikle Avrupa ve ABD'de kapış kapış satılan ve popülerliğini koruyan buğday çimi tam bir şifa kaynağı. Türkiye'de çok sık kullanılmasa da son yıllarda güçlü bir süper gıda olarak bilinen bu besin sayısız faydasıyla dikkat çekiyor.

Varlığıyla sade, etkisiyle eşsiz. Doğadan uzaklaşıp doğal gıdalara hasret kaldığımız, zorlu yaşam koşulları arasında kendimize özen göstermeyi unuttuğumuz şu zamanlarda tam bir doğal ilaç. Kansere bile.

İşte buğday çiminin bize şov yaptığı kısım faydaları. Çünkü o kadar çok ve o kadar önemli faydası var ki insan okudukça bugüne kadar neden bu şifalı sudan içmediğine hayıflanıyor.

Besin değeri olarak yarım çay bardağı buğday çimi suyu, 1,5 kilo yeşil yapraklı sebzeye eşittir. Yani besin değeri tüm sebze ve meyvelere göre çok daha fazladır.

İçeriğindeki %70 klorofil sayesinde gıdalardan alacağınız besin değerlerinin ve faydaların kat be kat fazlasını almanızı sağlar.

A, B, C, E vitaminleri, kalsiyum, demir, fosfor, magnezyum içerir. Ayrıca B17 ile kanser hücreleriyle savaşır. Hatta kemoterapi gören hastalarda, buğday çimi suyu sayesinde kan değerlerinde düzelme olduğu da çeşitli araştırmalara dayanarak söylenir.

Alkali beslenme yazımızda bahsettiğimiz gibi kanın pH dengesini düzenleyerek kanın alkali olmasını sağlar. Kanda taşınan oksijen miktarının artmasına yardımcı olur.

Vücuda enerji verdiğinden daha az uykuyla daha aktif olursunuz.

Hem antioksidandır, hem anti-aging etkilidir.

Sindirimi destekler, gaz ve şişkinlik gibi sorunları giderir.

Diş sağlığını destekler.

Ve en önemli etkilerinden biri olarak; bağışıklık sistemini güçlendirir.